ဓာတ်ပုံ – ပွင့်လင်းရင်းမြစ်များမှ
ကြာပွတ်မုန့်, ယို, ယို, ယို,
ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်နံနက်စာအတွက်ကျန်းမာသောရောင်စုံဖရုံသီး casserole ကိုပြုလုပ်ပါ။ ပန်းကန်အချိုပွဲအဖြစ်စုံလင်သည်။
ကြာပွတ်မုန့်, ယို, ယို, ယို,
ဆေးစာ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရွှေဖရုံသီး 450 ဂရမ်
- Semolina 0.5 tbsp ။
- kefir 0.5 tbsp ။
- သကြား 0.5 tbsp ။
- ကွကျဥကွကျဥ 1 PC ။
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ 1 TSP ။
- လိမ်မော်သီးဖျော်ရည် 4 tbsp ။ ဌ။
- သစ်ကြံပိုးခေါက် 1 Tsp ။
- ဆား
- ထောပတ်
အဘိတ်:
- ရွှေဖရုံသီးကိုအခွံခွာပြီးကြမ်း Grater တွင်ရယူပါ။
- သကြားပျော်မွေ့သည်အထိကွကျဥနှင့်သကြားကို Beglender ၌ရိုက်ပါ။
- လိမ်မော်သီးဖျော်ရည်, သစ်ကြံပိုးဖြင့်ထမင်းဖြင့်မီးဖိုကာ, ရိုက်နှက်ကွကျဥ, ချဉ်သောကွကျဥ, ချဉ်သောဥ။
- မုန့်ဖုတ်သည့်ပန်းကန်ကိုထောပတ်ဖြင့်အမွှေးနွေးပါ, မုန့်စိမ်းထွက်ပါ, ၎င်းကိုအညီဖြန့်ပါ။ သစ်သား skewer သို့မဟုတ်သွားတိုက်နှင့်အတူအဆင်သင့်စစ်ဆေးပါ။
